スキンケアや家事にも応用
アロマテラピーは家庭のなかで、ナチュラル化粧品を手作りしたり、お掃除やお洗濯などにも広く応用することができます。
スキンケア
アロマを応用した 手作りコスメ を作ってみましょう。
市販品には期待しにくい安全性、使い心地のよさ、楽しさ。特に、アトピーや敏感肌で困っていた方々に好評です。ローション、マッサージオイル、クリーム、ジェルなどのレシピが思いのほかシンプルに作れます。
クレイとの相性もよいので、クレイセラピー と合わせると相乗作用が期待できます。
ヘアケア
アロマなシャンプー、リンス、コンディショナー、ジェルパックなどを活用して、フケ、脱毛、白髪など、ヘアのトラブルを解消。実験記録 ヘアケア編 をご参照ください。
ペットのケア
ノミ除け、ケガやトラブルの手当てまで、人間と同じように応用できます。ただし、ペットに使う精油の種類と量には気をつけて。人間よりも小さい上に皮膚が浸透しやすいですし、また猫族には分解できない成分もあります。
家事のアロマ
雑巾を洗う水に精油を攪拌させておくと、殺菌作用のあるいい香りの雑巾がけができます。重曹に精油を振り混ぜたものをクレンザーがわりに使ったり、コットンに精油を湿らせたものを洋服だんすに吊るしておいたり。 洗濯機の柔軟剤投入口に、水に希釈した精油を入れておくと、香りのよい殺菌＆柔軟剤になってくれます。
その他、トイレの消臭剤、家具のお手入れ、靴磨き、窓拭き、リネン＆アイロンスプレーなどなど、工夫次第でアロマな家事は無限大です。
古くなった精油は、家事に使いまわしましょう。
香りの趣味
手作りアロマ石けん、アロマキャンドル、ポプリ、アロマお菓子などなど。アロマを利用した香りの趣味も楽しいものですね♪
アロマ・キャンドルを手作りしよう！
カンタン！アロマセラピー講座 (6) 注意すべきこと